OutdoorLifecoaching

Coaching in de Natuur

De methode die ik toepas, de Tria-methode, is gebaseerd op de principes van de positieve psychologie, NLP en mindfulness.  De methode bestaat uit drie stappen; aandacht, acceptatie en actie.

Uitgangspunten zijn dat een mens:

  • heden, verleden en toekomst in zich heeft;
  • kwaliteiten in zich heeft ongeacht of ze herkend en gebruikt worden;
  • persoonlijk bewust en onbewust wil groeien.

De methode is gebaseerd op een uitgebalanceerde combinatie van:

  •  de kracht van acceptatie en vrijlaten;
  • de verbinding leggen tussen het bewuste en onbewuste
  • dit alles in de buitenlucht, gebruik makend van de kracht van de natuur.

Door gebruik te maken van de drie stappen van de Tria-methode zie je waar het werkelijk om gaat. Accepteren wat er is brengt je meer rust en ruimte. Van daaruit is het gemakkelijker om de volgende stap te zetten!

Hoe?

We starten met een vrijblijvende kennismaking waarin we helder krijgen wat jouw vraag precies is.
Plaats: Op locatie, of via Facetime/Skype/telefoon.
Afhankelijk van je coachvraag spreken we af om een kort of lang coachtraject te doen.

Ik maak gebruik van verrassende werkvormen die veel inzicht geven.

Ook kan ik de seizoenen inzetten om een bepaald thema helder te krijgen; in welk seizoen bevind jij je en waar wil jij voor gaan?

LOOP JE MEE? Neem gerust contact op.

ImageImage
'Bevlogen, energiek, tactvol, betrokken, aandachtig.'
'Goede luisteraar, fijne gesprekspartner, goede adviseur.'

De persoonlijke en begripvolle aandacht die je krijgt. De handvatten die Marlies geeft. Het feit dat je buiten in de natuur 1 op 1 wordt gecoacht is zo ontzettende helend. Topklasse zoals ik deze nooit eerder heb ervaren.

Bea Hofmans

ImageImage
'Geweldige coach, zet je in je kracht!'
'Positieve energie, vrolijk.'